Baja disponibilidad energética: su relación con la salud y el rendimiento”
El CAR continúa con el ciclo Ciència i Esport Circular, con la próxima cápsula divulgativa que realizará el médico fisiólogo del CAR, David Domínguez el próximo quince de junio, con el título “Baja disponibilidad energética: su relación con la salud y el rendimiento” .
Lesiones recurrentes, fatiga, fracturas de estrés, dificultad para modificar el peso, ausencia de la menstruación, infecciones frecuentes, disminución del rendimiento… ¿Te son familiares?
La baja disponibilidad energética se da cuando los deportistas no son capaces de satisfacer las necesidades energéticas para poder llevar a cabo sus actividades deportivas además de las funciones básicas del cuerpo. Esta situación es muy frecuente y puede afectar a cualquier persona, independientemente de su deporte, género, peso o composición corporal. Mantenida en el tiempo, la baja disponibilidad energética obliga al cuerpo a adaptarse a niveles más bajos de energía, lo que puede comprometer y afectar las funciones básicas y claves del cuerpo.
En esta charla el doctor Domínguez explicará en qué consiste la baja disponibilidad energética, cuáles son sus potenciales consecuencias en la salud y en el rendimiento y que podemos hacer para prevenirla e identificarla oportunamente.
Podeis inscribiros aquí.
Invitación a la càpsula
