Salut mental i esport de competició: una jornada per trencar estigmes, al CAR
El CAR va acollir el passat 19 de març la jornada Salut mental i esport de competició. Trencant estigmes i fomentant el benestar, promoguda pel Departament d’Esports de la Generalitat i amb la participació de l’Institut de Recerca en l’Esport, de la Universitat Autònoma de Barcelona.
La benvinguda a la jornada va anar a càrrec del Sr. Abel Garcia, Secretari General del Departament d’Esports, qui va destacar la necessitat d’abordar la salut mental de forma holística i preventiva, no només quan l’esportista presenta algun problema.
En el primer bloc, Salut mental, entre benestar i malestar, el doctor Yago Ramis (UAB), va analitzar en la seva ponència el concepte de salut mental en l’esport i la relació entre benestar, estrès competitiu i trastorns mentals També va exposar dades sobre la prevalença d’aquests problemes entre esportistes i entrenadors.
El segon bloc, Del benestar al suport especialitzat, va comptar amb dues ponències clau. La primera, de la mà del catedràtic Miquel Torregrossa (UAB), co-coordinador del Grup d’Estudis de Psicologia de l’Esport, i la Dra. Susana Regüela (CAR), cap de la Unitat d’acompanyament a la carrera esportiva del CAR, que van abordar la creació d’entorns segurs i la prevenció del malestar en esportistes.També van interactuar amb els més de cent assistents per identificar elements clau en la promoció i la prevenció de la salut mental en l’entorn esportiu, contestant les preguntes que els assistents van poder fer in situ.
Posteriorment, la psicòloga esportiva i clínica Sònia Soriano va exposar la seva experiència en el diagnòstic i tractament amb esportistes d’alt rendiment, subratllant la importància de la detecció precoç i el suport psicològic.
La jornada va culminar amb una taula rodona moderada per Marta Borrueco, investigadora de l’Institut de Recerca. Els membres de la taula rodona van ser Berta Ferreras, exmembre de l’equip estatal de natació artística, Marc Tribulietx, tècnic de base i formador de la Federació Catalana de Natació (FCN), i Eugeni Ballarín, director tècnic de la FCN.
El debat va posar de manifest la importància del suport psicològic i la necessitat d’un canvi cultural per normalitzar l’atenció a la salut mental en l’esport d’alt rendiment.
La ilustradora Clara Tanit, també va participar a l’acte, creant un relat visual per representar els continguts i conceptes tractats durant la Jornada.
La cloenda de la jornada va anar a càrrec del Conseller d’Esports, Sr. Berni Alvárez, que va destacar el paper rellevant que tindrà la salut mental en la nova LLei de l’Esport i l’Activitat Física de Catalunya.
També es va posar en valor la recerca longitudinal desenvolupada durant més de deu anys pel CAR i el Grup de Recerca en Psicologia de l’Esport de la UAB, a través de projecte finançat amb ajuts estatals i europeus.
