Dia Mundial de l’Activitat Física al CAR

Aquest dijous 6 d’abril el CAR s’ha sumat al Dia Mundial de l’Activitat Física, que a Catalunya se celebra durant tot el mes d’abril per vuitè any consecutiu, a través de l’organització de diverses iniciatives de promoció arreu del territori sota el lema “Gent Activa, Gent Feliç”.

Aquesta jornada, que se celebra a tot el món des del 2002, té l’objectiu de promoure l’activitat física com a element fonamental de salut i benestar tant física com emocional, tot acumulant 30 minuts d’activitat física cada dia en adults i gent gran, i 60 minuts en infants i adolescents.

Aquest any, s’ha elaborat un decàleg, amb consells per a mantenir-se actiu en el dia a dia.

Esportistes del Centre amb la samarreta del Dia Mundial de l’Activitat Física.